Eklemlerin artrozu dejeneratif (veya metabolik) bir hastalıktır, yani enflamatuar değildir. Ancak eklemlerin artrozunun nedenleri resmi tıp tarafından tam olarak incelenmemiştir. Versiyonlar, aşırı ağırlık, yaş, dokularda metabolik bozuklukların (kaslar) ve eklemler, kıkırdağın erken aşınması, küçük yükler, büyük yükler vb. Genetik vb. Artroza katkıda bulunur. Yani, diz ekleminin arthrozunu etkili bir şekilde tedavi etmek ve önlemek için neyi etkileyeceği açık değildir.
Aslında, (ve bu kanıt tabanlı tıbbi literatür ve deneyim ile doğrulanır), artroz, ilgilenen hastalığın (belirli bir eklemden yayılan kaslar) kasların bir sonucudur. Sabit sıkıştırma durumundaki hasta kasları, eklem üzerinde aşırı basınç taşır ve artan aşınmasına neden olur.
Diz ekleminin artrozu - Nedir?
Dizin (diğerleri gibi) eklemin artrozu, deforme edici osteo artroz (yani, kıkırdak ve kemiğin dejenerasyonu) olarak adlandırılır, kıkırdaklı ve kemik (kıkırdak yakın) dokusunun ilerleyici dejeneratif lezyonudur, eklemin (sınırlayıcı hareketliliğine neden olan), arapın (sınırlama) neden olur, bu da ısınmaya neden olur (sınırlama, ve sınırlama ve sınırlama etkisiz hale getirir ve yoğunluk dereceleri.
Basit olarak, bu eklemin aşınmasıdır, eklem yüzeylerinin birbirine göre düzgün bir şekilde kaymasını sağlaması gereken kıkırdaklı kumaşın aşınması ve kıkırdağın bulunduğu kemik yapılarının aşınması anlamına gelir. Tüm bu sürece, aracı alanın daralması ve bağ aygıtının esnekliği kaybı eşlik eder.
Diz ekleminin artrozu: semptomlar
Çoğu zaman, hastalık asemptomatik olarak ilerler ve sadece bir MRI üzerinde tespit edilebilir. Hastalığın “olgun” aşamasında, problem alanındaki ağrıları ve eklemdeki motor kısıtlamalarını artırarak kendini hissedebilir. Aynı zamanda, artroz yaygın bir problemdir ve tüm eklem lezyonlarının% 70'inde ortaya çıkar. Hastalığın gelişiminin nedenini çağırmak imkansızdır, ancak çoğunlukla artroz için bir katalizör haline gelen bazı faktörler vardır.
Diz ekleminin artrozun ana belirtileri şunları içerir:
- Farklı yoğunluk ve sürede diz ekleminde ağrı
- Diz ekleminin sertliği, bacağını diz ekleminde tamamen düzeltememe veya bükememe (bazen çömelmek imkansızdır)
- Diz ekleminde tıklamalar ve kırma. Eklemin sıvıyı kaybettiğine ve eklem yüzeylerinin birbirine göre nispeten kaymasına inanılmaktadır, buna karakteristik bir ses eşlik edebilir
Diz ekleminin artrozu: nedenler
Bununla birlikte, dar -profil uzmanları, eklemlerin artrozunun ana nedeninin, ilgili bir eklem (tetik noktaları) ile örtüşen bir kas hastalığı ile kendini gösteren miyofasiyal sendrom olduğuna inanmaktadır.
Tetik noktası, belirli koşullar altında aktive edilen ve akut ağrı ile kendini gösteren kas liflerinde bir voltaj odağıdır. Miyofasyal sendromun tanınması tam olarak tetik noktalarıyla tanınır. Tetik noktaları durumunda, eklemin hareketliliğinin azaldığı için kasın esnekliği kaybolur. Yaralanmanın bir sonucu olarak ve yoğun veya kronik kas yükü, hareketsiz bir durumda uzun süreli kalış sonucu ortaya çıkarlar.
Kaslar büzülme durumundadır (sürekli sıkıştırma) ve bu fazla sıkıştırma ilgili eklem üzerindedir (bizim durumumuzda diz eklemi).
Diz ekleminin ve artritin eklemozu, fark nedir?
Hastalığın seyrinin nedenini ve doğasını anlamak için, artroz ve artrit arasındaki farkı belirlemek çok önemlidir. Temel farkları, artrozun doğasının iltihaplı olmaması, artrit inflamatuar bir patolojidir. Aynı zamanda, inflamatuar süreçler doğada sistemiktir ve tüm organizmaya yayılır.
Artroz, vücuttaki metabolik bozuklukların neden olduğu metabolik bir patolojidir. Artrozda ağrı sendromu kombine koşullarda meydana gelir - tetik noktaları ve çeşitli eklem bozuklukları. Tetik noktalarının ortadan kaldırılması, iyileşmeyi tamamlamayacaksa, genel durumda önemli bir iyileşmeye yol açacaktır.
Diz ekleminin artritinin ana kriteri, bir iltihaplama maddesinin - yani virüs, enfeksiyon, mantar, bakterilerin varlığıdır. Dahası, bulaşıcı bir ajanın lokalizasyonunun herhangi bir yeri olabilir. Genellikle gonore veya diğer cinsel enfeksiyonlar kronik bir forma girebilir ve eklemlere komplikasyonlar verebilir.
Diz ekleminin artriti, cildin eklemlerin etrafındaki kızarıklığı, şişme ve hacimlerdeki eklemlerdeki artış gözlenir, tüm vücudun sıcaklığında ve lokal eklem gözlenir. Diz ekleminin artrozu ile bu semptomlar genellikle değildir. Bununla birlikte, artroz ve artrit birleştirilebilir.
Diz ekleminin 4 aşaması
Eğer artroz tespit edilirse, kapsamlı tedavisine başlamamak için, zamanla hastalık ilerlemeye başlar ve semptomlar ağır olur. Diğer tedavi yöntemleriyle etkili bir şekilde birleşmek için zamanında tanı ve uygun tedavi, hastanın genel durumunu önemli ölçüde iyileştirecek ve uzun, ağrılı ve pahalı tedaviyi önleyecektir.
Diz ekleminin artroz gelişiminin 3 (4) aşaması resmi olarak ayırt edilir:
- 1 derece. Bu, ilk muayenede veya bir X ışığında zaten tespit edilebilen ilk artroz semptomlarının görünür belirtilerine kadar bir zaman periyodudur. Hastanın durumu, hareket sırasında ortaya çıkan farklı yoğunlukta ağrılı hisler ile karakterizedir.
- 2 derece. Hasta küçük yüklerde bile rahatsızlık ve “atış” ağrısı yaşar. İnsan hareketlerine, yürürken, ağız kavgası vb. Artrozdan etkilenen alan görsel olarak deforme olmuş ve boyut olarak artmıştır.
- 3 derece. Eklemin içinde neredeyse hiçbir kıkırdak dokusu yoktur. Özellikle gelişmiş bir formla, uzuvun tamamen hareketsizleştirilmesi meydana gelebilir. Hastanın rahat olacağı bir durum alması zordur, yardımcı araçlar olmadan hareket etmek neredeyse imkansız hale gelir.
- Ayrıca, diz ekleminin artrozunun 4. aşaması ayrı ayrı ayırt edilebilir. Bu durum tam bir yıkımdır, bu da eklemin işlevselliğini tamamen kaybetmesine yol açar. Aynı zamanda, hasta “eklemin blokajı” - akut ağrı sendromu yaşar.
Diz ekleminin artroz tanısı
Artroz, tedavisi kapsamlı ve düzenli olan kronik bir hastalıktır. Bu nedenle, zamanında tanı ve uygun tedavi, hastanın diz ekleminin eklemine verilen hasarı en aza indirmesine izin verecektir.
Artroz tanısı da hastalığın çok sık asemptomatik olabilmesi nedeniyle karmaşıktır. Bununla birlikte, ağrılı duyumların varlığında, incelemeden sonra doktor radyografi reçete edebilir. Ve sonuçları her zaman gösterge olmasa da, hastalığın ne kadar “ileri” olduğuna dair genel bir fikir verirler.
Modern teşhis yöntemleri - ultrason, MRI, vb. Sayesinde daha doğru veriler elde edilebilir.
Bununla birlikte, MRG'de her zaman bulunmayan değişiklikler hastanın duyumlarına ve şikayetlerine karşılık gelir. Diz ekleminin resminde hem kıkırdağın kendisinde hem de menisküs ve bağlarda dejeneratif-distrofik değişiklikler olduğu, ancak hiç şikayet yok. Ve tam tersi, ağrı ve diğer semptomlar var ve muayene sayfasında her şey normal.
Diz ekleminin artrozu ile, kalça kaslarının (alt bacağın kasları, uyluğun kuadrisepsleri), miyofasiyal tetik noktalarının varlığı için teşhis edilmesinin önemli olduğunu hatırlayın, bu da vakaların% 80'inde ağrı verir ve eklem resimlerinde değişikliklere yol açar.
Önemli: Hastanın sedef hastalığı varsa, artroz psoriatik bir genesis olabilir.
Diz ekleminin artrozu tedavisi için etkisiz yöntemler
Artrozu tedavi etmenin tüm resmi yöntemleri aşağıdakilere ayrılmıştır:
- -farmakolojik olmayan;
- farmakolojik;
- Cerrahi.
Cerrahi müdahale, hastalığın ileri aşamasında gerekli bir önlemdir. Operasyon, yok edilen eklemi sentetik bir analogla değiştirmek için gerçekleştirilir.
Kural olarak doktorların uygulanması, diz ekleminin artrozunu tedavi etmek için çeşitli fizyoterapistler ve egzersiz terapisi (fizyoterapi beden eğitimi). Bununla birlikte, güç egzersizleri sadece hastalığın seyrini daha da kötüleştirir, tetik noktalarını aktive eder, ağrıyı artırmak vb. Bu nedenle, bu tedavi yöntemi etkisizdir.
Khondroprotektörler özel ilgiyi hak ediyor. Bu sınıfın ilaçlarının kıkırdağı geri yüklediğine inanılmaktadır. İlk olarak, bu ilaçların kanıt tabanı doğada şüphelidir, çünkü bu pahalı ilaçların bu çalışmaları üreticilerin kendileri tarafından gerçekleştirilir. İkincisi, semptomatik tedavidir, yani neden değil, soruşturmaya yöneliktir. Bunun nedeni kas hastalığıdır.
Eklemlerin artrozu dejeneratif bir hastalıktır, yani inflamatuar değil. Ancak eklemlerin artrozunun nedenleri resmi tıp tarafından tam olarak incelenmemiştir.
Versiyonlar, aşırı ağırlık, yaş, dokularda metabolik bozuklukların (kaslar) ve eklemler, kıkırdağın erken aşınması, küçük yükler, büyük yükler vb. Genetik vb. Artroza katkıda bulunur. Yani, diz ekleminin arthrozunu etkili bir şekilde tedavi etmek ve önlemek için neyi etkileyeceği açık değildir.
Aslında, (ve bu, kanıt tabanlı tıbbi literatür ve deneyim ile doğrulanır), artroz, ilgilenen hastalığın (belirli bir eklemden atılan kaslar) kasların bir sonucudur. Sabit sıkıştırma durumundaki hasta kasları, eklem üzerinde aşırı basınç taşır ve artan aşınmasına neden olur.
Diz ekleminin artrozunun etkili tedavisi
Diz ekleminin artrozunun uygun tedavisi sistemik ve karmaşık olmalıdır. Tam olarak kasların tedavisine dayanır ve ilaç almayı (MF'ler için ağırlaştırıcı ve zararlı faktörleri ayarlamak için) ve diz eklemi ve kalça kaslarının uygun şekilde seçilmiş fizyoterapisini ve elbette miyofasiyal masajı içerir.
TT tedavisi için en etkili yöntemler şunlardır:
- derin okşama masajı;
- Parlama Tetik Noktaları
- Şok dalga terapisi
- Postzometrik gevşeme.
Ön uyluk kasına ek olarak, sinerjistler ve antagonistlerdeki kaslarda da masaj yapılır. Aynı zamanda, patella'nın kendisi masaj yapılmaz - masaj uzmanı ana vurguyu tam olarak kaslara yapar.
Ana masaj "cihazı" ustanın elleridir. Kendi kendine masaj için, prosedürün etkinliğini artırmaya katkıda bulunan çeşitli cihazlar kullanılır.
Diz ekleminin artrozu için egzersiz terapisi
Tedavinin son aşaması, uyluğun üst (ön) yüzeyini germek için egzersizlerin performansıdır. Masaj yaptığınız yerde gerginliği hissetmeniz önemlidir.
Diz ekleminin artrozu ile fizyoterapi egzersizlerini reçete ederken ve yaparken, temel prensibi anlamak önemlidir - yani bu egzersizlerin neden yapıldığı (hangi amaç için). Ana amaç, kısaltılmış kas liflerini (kramplar) germektir, böylece kas anatomik hareket hacesinde tamamen gerilebilir.
Diz ekleminin artrozunun önlenmesi
Hastalığın tedavisinde, aşağıdaki eylemleri içeren önleyici önlemleri gözlemlemek önemlidir:
- Doğru diyetin derlenmesi: Günlük menünüz, eser elementler, protein ve vitamin açısından dengelenmeli ve zengin olmalıdır. Sonuçta, kalsiyum, magnezyum, çinko gibi eser elementlerin eksikliği miyofasiyal sendromun şiddetlenmesine yol açar;
- Orta Fiziksel Aktivite: Diz eklemini gereksiz yere yüklememeye çalışın ve travmatik hasarından kaçının. Eğer kas uzun süre statik bir konumdaysa - bu tetikleyicilerin oluşumuna katkıda bulunur;
- Kötü alışkanlıkların reddedilmesi: Sağlıklı bir yaşam tarzına liderlik edin, kilonuzu takip edin;
- Karmaşık tedavi: Popüler tedavi yöntemlerini yardımcı ile birleştirin.
Diz ekleminin artrozu tedavisi için yardımcı yöntemler
Diz ekleminin artrozunun tedavisi, yardımcı tedavi yöntemleri ile birleştirilirse özellikle etkili olacaktır. En popüler olanı düşünün.
- Lazer tedavisi. Bu prosedür, diz ekleminin artrozundan muzdarip hastalar arasında en popüler ve yaygın olarak kabul edilir. Terapötik etki, kan damarlarının kastaki patolojik sürecin odağının üzerinde refleks genişlemesi nedeniyle elde edilir. Bu metabolizmanın normalleşmesine katkıda bulunur (unutmayın, artroz metabolik bir hastalıktır) ve ağrı sendromunu azaltmaya yardımcı olur.
- Kriyoterapi. Bu yöntem öncekiler kadar popüler değildir. Ancak, etkinliği oldukça yüksektir. Lokal düşük sıcaklıklara maruz kalması nedeniyle, problem alanındaki ağrı önemli ölçüde azalır ve biyolojik olarak aktif maddelerin oluşumu yavaşlar ve hastalığın ağırlaşmasına yol açar. Kriyoterapi prosedürleri, eklemdeki kan akışı ve iyileşme süreçlerinin aktivasyonuna katkıda bulunur.
- Balneoterapi. Sanatoryum-resort koşullarında gerçekleştirilir. Artroz Kova tıbbi banyoların kullanımını ima eder - bu hastalıkla radon banyoları en etkili olarak kabul edilir. Prosedürlerin terapötik etkisi, eklemdeki metabolik süreçlerde bir iyileşmedir.
Kendini masaj ile kombinasyon halinde karmaşık tedavi, artrozla genel durumu iyileştirecek ve eklemin tamamen yok edilmesinin olası risklerini en aza indirecektir. Ana şey, uzmanların önerilerine uymak, önleyici tedbirleri takip etmek ve ana tedaviyi diğer tedavi yöntemleriyle birleştirmektir.